喝牛奶的禁忌 牛奶不能与哪些水果同吃

发表日期:2019-11-12 | 来源:健康养生心得

导读中医学中有五行学说,即金木水火土这五行的相生相克,而食物之间的搭配也是如此,牛奶不宜与何种水果同食也就是说牛奶和什么水果相克。那么,牛奶西安去哪治癫痫病不能与哪些水果同吃...

1.牛奶不能与韭菜菠菜一起吃

牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收。

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2.牛奶和果汁不能一起吃

牛奶中的蛋白质80%以上为酪蛋白,如在酸性情况下,酪蛋白易凝集,易导致消化不良和腹泻,因此在食用河南治疗癫痫好医院牛奶或乳制品后建议不要马上食用水果。

3.牛奶和橘子不能一起吃

黑龙江癫痫好医院>喝牛奶前后的一个小时内,都不应该吃橘子,因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。

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