吃什么排毒 七款养生粥润肠排清毒素

发表日期:2019-10-23 | 来源:健康养生心得

导读: 排毒是日常生活中不可忽视的,随着一些垃圾食品的增多和空气污染的加重,人体内的毒素也越来越多,如果不注意排毒的话,将直接影响到身体健康,那么你知道吃什么排毒吗?今天小编推荐…男性患有癫痫病,请问患上了癫痫需要怎么治疗呢?

  排毒是日常生活中不可忽视的,随着一些垃圾食品的增多和空气污染的加重,人体内的毒素也越来越多,如果不注意排毒的话,将直接影响到身体健康,那么你知道吃什么排毒吗?今天小编推荐给大家七款粥品能有效邢台哪家医院看羊羔疯助你润肠排毒,赶紧来看看吧。

  枸杞粥

  枸杞30克,粳米沈阳哪家癫痫病医院可靠100克,加水适量。同煮成粥。

  枸杞粥具有滋补肝肾、明目补虚等作用,适用于中老年人肝肾阴亏、视物模糊、腰酸腿软等。

  土豆粥

癫痫病能治好吗

  土豆100克,去皮,清洗干净,切成小块,和大米100克共煮成粥。

  中医认为,土豆味甘、性平,具有健脾和中、益气调中的功效,此粥适用于胃燥、胃痛、便秘等。

 相关文章

相关养生