肾虚食物 男性肾虚吃什么食物好_男性保健

发表日期:2019-09-11 | 来源:健康养生心得

  肾脏是我们很重要的身体器官,一提到就会让人很恐惧,尤其是男人对这个词很是敏感,那么出现肾虚的情况好呢?

  肾虚

  1、虾

  性温,味甘咸,入肾经,有补肾壮阳的作用。凡因肾气虚弱、肾阳不足所致的腰脚软弱无力,或,或男子不育症患者,宜多食虾。《食物与便方》还曾介绍:“肾虚,阳痿,腰脚痿弱无力:小茴香30克,炒研末,生虾肉90~120克,捣和为丸,黄酒送服,每服3~江苏癫痫病治疗疗法6克,1日2次。”

  2、蚕蛹

  含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素,是民间传统美味佳肴,遗精者宜常食之,有补肝益肾、壮阳涩精的。《别录》中云:蚕蛾“主益精气,强阴道,止精”。《日华诸家本草》亦载:蚕蛾“壮阳事,止泄精”。所以,蚕的蛹蛾可作为昆虫,遗精患者食之最宜。

  3、羊骨

  性温,味甘,能补肾强筋骨。《饮膳正要》认为:“羊尾骨益肾明日,补下焦虚冷。”《本草纲目》中记载:“羊脊骨补骨虚,通督脉,治下痢;羊胫骨主脾弱,肾虚不武汉癫痫病那里治疗效果好能摄精,白浊。”唐代《食医心镜》还介绍:“治肾脏虚冷,腰脊转动不得:羊脊骨一具,捶碎煮烂,空腹食之。”对肾虚劳损,腰膝无力怕冷,筋骨挛痛者,最宜食之。

  壮阳吃什么好

  1、纯巧克力、热巧克力

  如果你看过电影《浓情巧克力》,应该更能理解巧克力对于爱情和性欲是多么美妙的催化剂。巧克力能刺激神经兴奋,迅速补充热量。更能对大脑的某一部分产生神秘的作用,让人感到愉快和幸福。对于相爱的人,还能够延长激情的时间。难怪在西班牙,做弥撒前教堂内严禁食用巧克力乌鲁木齐哪家医院癫痫好呢。

  2、清蒸桂鱼、萝卜丝鲫鱼汤、蛤蜊蒸蛋

  人们发现沿海地区的居民常是子孙满堂,秘诀就是他们常吃鱼和贝类食物。科学研究证明,鱼肉和贝类中含有丰富的磷、锌、锰等物质,这些元素对性功能保健意义重大。对男性而言,它们可以增加精子数量和活力,增强体力和耐力。对女性而言,它们则能帮助黏液分泌,保持湿润、增添性趣。海产的鱼类和贝类功效尤其显著。例如从古罗马时代起,鲨鱼肉就作为性爱的“催化剂”享有盛名。不过吃鲨鱼肉有点残忍,况且肉质又硬又糙,实在不好吃。倒是生牡蛎配白葡萄酒这道闻名遐迩的浪漫大餐一直广受欢迎。治疗癫痫病的正规医院是哪家医院

  3、全麦面包、小米粥

  小麦、小米、麦芽油中都含有维生素E。足够均衡的维生素E能够促进他“那话儿”的健康生长和韧性,还是性激素分泌调节的重要帮手。

  4、韭菜炒鲜虾仁、韭菜饼

  韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,还有人把韭菜叫作壮阳草、长生韭。韭菜不但可以增强精力,更对男性勃起障碍、早泄 等有立竿见影的疗效。

(责任编辑:彭志兴)

 相关文章

相关养生