狐臭怎么办

发表日期:2019-07-27 | 来源:健康养生心得

 狐臭怎么办?

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1、遗传

很多疾病是会遗传的,狐臭就是其中之一,而且还是显性遗传。所以说,如果你的家族里有狐臭的患者的话,你很可能就会患上狐臭的毛病,父母有狐臭,孩子有狐臭的概率是很高的。

2、大汗腺分泌异常

我们人体有上百个汗腺,这些汗腺能够感觉环境温度的改变自主调节,当在温热的环境中,汗腺就会出现排汗的现象,出汗量大的醒脑开窍癫痫病治疗话,经过体表细菌分解,就会有酸臭气味,但这种气味并不是狐臭,当大汗腺分泌异常时,散发出的才是狐臭的味道。正常情况下,没有狐臭的患者,大汗腺分泌物是白色的,而且没有臭味,当大汗腺分泌异常时,大汗腺分泌的不饱和脂肪酸经过我们的体表后,会将这些不饱和脂肪酸分解,产生的小分子有机物就会有异味,这种异味就是狐臭。

3、腋毛

天气热的时候,我们腋下的大汗腺会持续分泌物质,如果穿衣过紧会导致腋毛长期处于潮湿的状态,这样时间就了之后,腋毛部位会变得粘黏,或是有油腻物质,甚至会有霉变的分泌物,这样的情况没有异味才不正常。

4、情绪

情绪也会导致狐臭的产生,当我们感到紧张、激动辽宁哪个癫痫病医院效果好时,我们的内分泌会变化,大汗腺的分泌会变得活跃起来,这样就容易产生狐臭,因此,情绪不稳定也是导致狐臭的原因之一。

5、性别

细心的人会发现,女性患有狐臭的概率比男性高,女性狐臭患者比较多,这主要是因为女性的分泌腺比男性多,而且要多50%以上,他们集中在腋下、肚脐等地方,天热的时候这些部位出汗就多,经常会变得潮湿,容易滋生细菌,引发狐臭。另外,女性月经期和怀孕期间狐臭也会变得严重些。

狐臭与汗臭是不同的,大家不要将狐臭与汗臭混起来,汗臭的话是酸臭的味道,狐臭则比较刺鼻,像狐狸身上的味道,而且狐臭患者常出汗的部位衣服上会变成黄色,一般也会伴有油耳。

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1.多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分,多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度,将肠胃内的有机物质排出体外,细菌难以滋生,自然可减低狐臭味。夏天里多吃西瓜,冬天多喝水,一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。

2. 多饮乳酸饮品。乳酸饮品可抑制体内细菌生长,从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。所以,经常喝乳酸饮品对治疗狐臭还是很有效果的。

3. 忌吃“有味”食品。味浓或刺激性食物,如洋葱、蒜头和辛辣的食物,含有硫磺的化学物质,可干扰细菌生长,但它们被人体吸收后,异味会随汗腺排出,所以还是少吃为妙。

4. 忌多油花生果仁。人吃了带有油分的食物,部分油就跟着血液全身走,并贵阳好的癫痫病医院怎么走会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话,就会让细菌分解,形成体臭,所以油腻的食物宜少食。

5. 忌过多红肉。红肉即猪肉、牛羊肉,含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质,因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人,吃的分量就要减少,且多吃白肉即禽肉、鱼肉,最好一日两餐,每餐3-4两肉就已经足够。

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